FIT UND GESUND
ins neue Jahr
Das macht Detox
Detox bedeutet, deinen Körper bei seinem natürlichen Entgiftungsprozess zu unterstützen.
Unser Körper ist täglich Toxinen, Abfallprodukten und anderen Schadstoffen ausgesetzt. Diese entstehen durch Nahrung, Umwelt aber auch durch körpereigene Prozesse.
Ist deine persönliche Müllabfuhr überfordert, kommt es zu negativen Beschwerden.
Bei unserem 30-Tage Detoxprogramm wirst du den gesamten Müll los und startest so fit und gesund ins neue Jahr
Vorteile auf einen Blick
Detox kann sich positiv auswirken auf:
Deine Verdauung, denn durch die gesunde und magenfreundliche Ernährung wird deine Darmgesund gefördert
Dein Stoffwechsel. Durch das Programm werden deine Fettzellen verbrannt, Nährstoffe besser verwertet und so kann Übergewicht abgebaut werden
Dein Immunsystem, denn dadurch wirst du seltener Krank - Schluss mit nervigen Erkältungen!
Dein Hautbild. Du hast unreine Haut und viele Pickel? Das Programm reinigt von Innen und zeigt sich somit auch im Außen
Deine Haare. Es kann bei glanzlosen und brüchigem Haar helfen
Deine Stimmung, Detox macht einfach spürbar gute Laune
Deine Fitness, durch regelmäßige Bewegung
Deine Gesundheit, als Endergebniss
Das 3-Phasen-Konzept
Reinige Dich
Phase 1 geht lediglich 2 Tage und ist der anspruchsvollste Teil des Programmes.
In dieser Phase nehmen wir nur Flüssigmahlzeiten zu uns.
So bleibt Zeit für uns, ein entspanntes Bad, eine Runde sanftes Yoga oder einen erholsamen Spaziergang.
Entgifte
Phase 2 geht 8 Tage. In dieser Zeit nehmen wir zwei Mahlzeiten flüssig zu uns und essen eine vollwertige gesunde Festmahlzeit.
Wir gehen regelmäßig Spazieren oder Joggen und machen sanfte Yogaeinheiten, die aber schon ab und an fordernt werden dürfen.
Spüre die Energie
Phase 3 ist die letzte Phase und endet am Ende des Programmes. In dieser Zeit, nehmen wir zwei feste gesunde Mahlzeiten zu uns und eine Flüssige.
Ab jetzt beginnen wir mit intensiveren Fitnesseinheiten. Let's Go!
Was beinhaltet das Detoxprogramm 2021:
~Rezepte-E-Book mit passenden und schmackhaften Gerichten~
~Einkaufshilfe~
~1 1/2 Stunden Online Zoominar Aufzeichnung~
~Guide mit dem genauen Ablauf und Tipps~
~Fitness und Entspannungsinspiration~
~Exklusiven Content auf privaten Social Media Profil~
Investion 98,-
Dieses Detoxprogramm ist ein sehr sanftes und lässt sich wunderbar in jeden Alltag integrieren.
Die gesamten 30 Tage werden wir kein raffinierten Zucker, Weißmehl, Nikotin, Alkohol und Kaffee und dessen Produkte konsumieren.
Dafür gibt es reichlich Smoothies, Wasser, Gemüse, Obst, Beeren, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte und Nüsse.
Dieses Detoxprogramm bietet sich perfekt als Einstieg in eine gesunde Ernährung an und hilft dir dabei gesundheitsförderne Eigenschaften und Gewohnheiten zu entwickeln.
Du willst auch gerne fit ins neue Jahr starten und an unserem Detox Programm 2021
teilnehmen?
Dann schreibe uns eine E-Mail oder melde dich auf Instagram und sei beim exklusiven online Seminar dabei:
team.natuerlichgesund@gmx.de
Wir freuen uns auch dich!